ENGLEROM i BØLER KIRKE/ konfirmantsalen
HJERTELYS MEDITASJON
Hjertelig velkommen til en vakker halvtime med guidet meditasjon.
En halvtime hvor tankene dine kan hvile i pusten, julestresset stenges
ute og kanskje kan du oppleve en fredlig tilstedeværelse, ro og sterk livsglede i
deg selv.....
"Mindfulness, meditasjon, pusteknikker, tankekraft og visualisering er alle
fantastiske verktøy for å gi ekstra energi, overskudd og livsglede.
Meditasjon gir en fantastisk avspenning
og kan hjelpe deg til "å tømme hodet for stress", og senke stressnivået i kroppen."
For mer info. om meditasjon; kan du gjerne ta en titt på mine nettsider www.happyenergy.no
Meditasjonen varer ca. en halv time ( 100 ,-)
Gi gjerne beskjed her på denne siden om du vil være med, ellers er det ingen påmelding!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar